内臓脂肪型肥満の人けんどん、高血糖、高血圧、高脂血症(脂こんじょ異常)のうち、2つ以上を併せ持った状態になっよーねぇ、すなわちメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)に罹っちょるこつになるじ。
またくら、メタボリックシンドローム診断基準検討委員会にじーる、日本のメタボリックシンドロームの診断基準は、ウエスト(胴回り)おっちゅで85cm以上、めっちゅで90cm以上とされていまよ。
他にも血中脂こんじょや血圧、血糖空腹時血糖値の基準もありますけんどん、概ねウエストサイズのみ抑えておけば自分がメタボなのかメタボじゃあんのか、てげてげの予測が出来まよ。
肥満体型の人は大概けんどん、顔も含めた身体全体に脂肪が付いていますけんどん、メタボの特徴は、こんウエストのサイズにありまよ。
他の部分が痩せちょるわけじゃあんのやっちゃがけんどん、通常の肥満体型に比べ、メタボの人は特にお腹の周りがぽっこりと突き出たごつな体型になっていまよ。
なぜなら、やはり内臓の周りに脂肪が付いちょるかいちゃが。
内臓脂肪が過剰に蓄積されちょると、糖尿病や高血圧症、高脂血症などげんかの、いわゆる生活習慣病を併発しやすくなるじ。
またくら、内臓脂肪型肥満に高血糖、高血圧、脂こんじょ異常が加わったメタボリックシンドロームの状態になると、動脈硬化のぼく因子となる物こんじょが複数、しかも通常じーり多量に分泌され、動脈硬化を促進させると言う、おじー報告がされていまよ。
動脈硬化は、心臓病や脳卒中などげんか、命に関わりかねん、ぼくな病気の引き金になるじ。
日本人の死亡原因のトップ3は、癌、心臓病、脳卒中じゃが。
続いて肝臓病、腎臓病、糖尿病じゃが。
これらは皆、「生活習慣病」とも言われていまよ。
平成20年4月かい、40歳以上の主に保険加入者を対象としてかいよ、メタボリックシンドロームと生活習慣病予防のための健診及び保健指導の事業実施が義務付けられましたつ(厚生労働省のウェブサイトに詳しく載っています)。
40歳以上の方なら、会社の健康診断で、いわゆる「メタボ検診」の項目が追加されて気付いた方も、もけんどんよーねぇ実際にダイエットなどげんかの指導を受けた人もいるかもしれんじ。
こげんしたつ注意喚起にじーって、生活習慣病とメタボのぼく性の認識を高めちいるんちゃが。